タバコ 禁煙

タバコの最大の特徴と言えばあれほど嫌っていた匂いを出すタバコを一度口にすれば数日でもう一度吸いたくなるあの中毒性です。



ガンになる確率が上がります喉頭癌は特にタバコでの発癌が高い。
タバコによって発がん率を高くするだけでなく、肌の状態が悪くなったり風邪をひきやすくなったりします。



タバコを吸うと、ニコチンは肺から心臓を経由してわずか４秒で脳に達するそうです。
脳に入るとニコチンは脳の働きを変えてしまい、いつの間にか依存症になります。
女性のほうが男性よりニコチン依存になりやすく「ＤＲＤ２遺伝子Ａ２型」という遺伝子を持つ人は、持たない人に比べるとタバコが習慣になりやすく、この遺伝子による習慣的喫煙者になりやすい危険度は男性が3.2倍であるのに対して女性は7.6倍であるという報告もあります。

タバコを吸うとニコチンが血管を収縮させ血流が悪くなり老化を早めます、またタバコ１本吸うとビタミンＣが２５ｍｇ失われることは有名ですよね。
禁煙はどんな高級な化粧品よりも効果がありますよ！
禁煙はお金のかからない最高の美容方法です。



空港や官公庁などでよく目にする、あの大きな空気清浄機って本当に効果があるの？
残念ですが、ほとんど効果はありません。
タバコの煙に含まれる有害物質は粒子状成分とガス状成分に分かれます。
空気清浄機が除去できるのは粒子状成分だけです。
ヒドラジンなどの発ガン物質一酸化炭素ダイオキシンなどのガス状成分は空気清浄機を素通りしてしまうので受動喫煙対策にほとんどなっていません。



タバコは肺がんの原因である事を知っている人は多いと思いますが生殖器まで重大な影響を与える事を知っている人は少ないと思います。喫煙者の精子をDNA検査するとタバコの有害物質が精子の遺伝子を傷つけているのが分かります。



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