タバコ禁煙

タバコの禁煙を応援するブログです。

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2026/01/31 (Sat)

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2010/11/06 (Sat)

タバコを吸うことで喉頭がん、肺がん、食道がんなど発生率は非常に高くなっております。

タバコを吸って落ち着くと思っていても脳内はリラックスしていません。

たばこを吸っている身体は猛毒を対外に出したいと必死で働き、時に発癌を起こしています。
しかし悲しいかな人間の身体は「脳」で動いている関係から、それら正しい状態「息苦しい」「肺が痛い」「猛毒で吐き気がする」等の情報はクリアされニコチンが充填されて中毒状態が維持された事を「気持ちよい」と認識します。

よくタバコを吸うと痩せると思い込んでる人もいるかと思いますが実際はタバコを多く吸うヘビースモーカーになればなるほど太ってる人が多いというのが現実なのです。
タバコを沢山吸う人ほど体重が増えます。
しかも皮下脂肪がたまることも証明されています

タバコをやめたいと思えたのなら病院での禁煙治療及びニコチンパッチは2006年より保険が利くようになりましたしニコチンガムも内服薬もありますしいろいろ禁煙グッズもあります。
自分に合いそうな方法からでもとにかく始めましょう。

「赤ちゃんができたらタバコは吸わない」これ鉄則です！
健康な赤ちゃんを授かりたかったら、タバコは絶対に吸ってはいけません
喫煙する女性は非喫煙女性に比べて赤ちゃんができにくく妊娠しても流産・早産のリスクが高くなります。
妊娠中の女性がタバコを吸うと胎盤の血流が減少し赤ちゃんが酸欠状態になります。
そして胎盤を通過する有害物質のせいで発達が遅れて低出生体重の赤ちゃんが産まれます。
低体重で生まれた赤ちゃんは、さまざまな病気にかかる危険性が高くなるのです。